Was ist Brainspotting?

Brainspotting ist ein Behandlungsverfahren mit dessen Hilfe emotionale und körperliche Symptome nach emotionalen Verletzungen und traumatischen Erlebnissen verarbeitet werden können. (vergl. www.brainspottingaustria.com)

Was ist ein Brainspot?

Ein Brainspot ist ein Punkt im Blickfeld, der eine starke körperliche oder emotionale Reaktion in KlientInnen auslöst. Die mit dieser Augenposition verbundene Gehirnaktivität kann bewusste und unbewusste Trauma-Erinnerungen gezielt aktivieren. Durch die sichere Beziehung mit dem/der Behandelnden können die nun aktivierten Trauma-Erlebnisse neu verarbeitet, integriert, werden. (vergl. www.brainspottingaustria.com)

Wie läuft eine Brainspotting-Behandlung ab?

Während der Behandlung folgen Ihre Augen langsam einem Pointer in der Hand der Therapeutin. Wird ein Punkt in Ihrem Gesichtsfeld erkannt, der eine körperliche Reaktion – zB. Veränderung des Gesichtsausdrucks oder starkes Augenblinzeln – hervorruft, ist ein Brainspot gefunden. Dieser Brainspot ist entweder die Erinnerung an ein traumatisches Erlebnis oder ein körperliches Gefühl dazu. (vergl. www.brainspottingaustria.com)

Was steckt dahinter?

Annahmen gehen dahin, dass Brainspotting tiefe Regionen im Gehirn, wo traumatische Erlebnisse abgespeichert werden, sowie auch die mit dem Trauma verbundenen Körperregionen aktiviert. Das Verfahren zielt darauf ab, sowohl die emotionale Belastung als auch körperliche Symptome, die mit der traumatischen Episode verbunden sind, so zu integrieren, dass diese für Sie weniger stark oder nicht mehr spürbar werden.

Die Technik ist noch verhältnismäßig jung, dennoch zeugt ihre rasche Verbreitung unter Therapeut/innen, Psycholog/innen und Ärzten von ihrer Effektivität. Mittels erster Studien konnten die Erfolge der Methode wissenschaftlich belegt werden. (vergl. www.brainspottingaustria.com)

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